「 ITO糖質制限ダイエット 」 一覧

2019/4/21

糖質制限ダイエット

【実践】「お米に混ぜて炊いて食べるこんにゃく」を炊いて食べて、余ったご飯を冷凍にしてから解凍して食べてみた

先日つい購入してしまったお米に混ぜて炊いて食べるこんにゃくですが、ファスティングも終わったことですので、実際に炊いて食べ ...

2019/4/1

糖質制限ダイエット

今日はなんの日?わたくし記憶が確かであれば今日はエイプリルフール?

今日はエイプリルフールです!なんて言ってたら怒られそうですね、今日はそうです新しい年号の発表の日ですね。 昭和・平成と生 ...

2019/3/31

糖質制限男のメニュー

世間は桜満開で春を満喫していますが、わたしは回鍋肉で春を感じるのだ!

Spring cabbage= 春卷心菜=春キャベツ そうです!わたしは「春キャベツ」で春を感じます。毎年春キャベツがス ...

2018/12/17

うまい店

夕飯はリンガーハットで食べてきたけど・・ウフフ

わたしの記憶が正しければ本日は12月14日(金)、タクドラは明番休みで明日15日(土)の出庫で2018年12月度の締め日 ...

2018/12/14

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-18日目-

12月も中旬ですね。めっきり寒くなってきていますが、風邪などをひかないように注意しています。糖質制限ダイエットも18日目 ...

2018/12/13

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-17日目-

まだまだ続けている糖質制限ですが、お酒を飲んでいることもあり、体重は、ここまで1kg減に留まっていますが、それでもなんだ ...

2018/12/12

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-16日目-

13日目にラーメンを食べてしまいましたが、体重も増えなかったので、特に問題なく糖質制限ダイエットは、問題なしです。 &n ...

2018/12/9

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-13日目-

糖質制限ダイエット14日目です!・・・が本日このダイエットを開始してから初めて麺類に手を出してしまいました…汗 詳しくは ...

2018/12/8

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-12日目-

糖質制限ダイエット12日目です。体重は、82.3キロになりました。0.7キロだけですが、減ってきたので、まだまだ頑張れま ...

2018/12/7

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-11日目-

糖質制限ダイエット11日目です。この辺になってくるとだいぶ慣れてきます。こうやって日刊!ダンディコムに書くようにしたこと ...

2018/12/6

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-10日目-

糖質制限ダイエット10日目を迎えました。結構ちゃんとできてるので、これからも続けないといけないですね! 自分としては、そ ...

2018/12/5

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-9日目-

糖質制限ダイエット9日目です。今日の朝、体重が少しだけ減りました。たったの0.2kgですが、それでも一歩前進といったとこ ...

2018/12/4

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-8日目-

糖質制限ダイエット8日目です。全然体重が変わってなかったとはいえ、ここでやめるわけにはいきません!笑 まだまだ、頑張って ...

2018/12/3

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-7日目-

糖質制限ダイエットもいよいよ1週間となりました。この7日間飲み会などもありながらもなんとか米、麺類、パンなどを一切食べな ...

2018/12/2

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-6日目-

糖質制限ダイエット6日目です。あと少しで1週間となります。そろそろ成果が欲しいところですね。前日に南国ホテルに宿泊してい ...

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