「糖質制限男のメニュー」 一覧

2019/6/14

いとうさん 糖質制限男のメニュー

【レシピを見て作ろう!】コリコリ食感の「砂肝のとろろポン酢」とピリ辛でお酒が進む「豆腐の納豆肉みそ」を作ってみた

宅飲みの楽しみと言えば、ツマミ。そして好き嫌いがとても多い私にとっては、宅飲みは、自分の好きな食材を使えることや作ってい ...

2019/4/23

いとうさん 糖質制限男のメニュー

甘辛 冷やしジャージャー麺の素と糖質0麺を使ってランチ!

先日のランチは、自宅にて。ファスティング以降、糖質制限を緩やかに行っているのですが、今回はこんな組み合わせをしてみました ...

2019/4/10

おおたさん 糖質制限男のメニュー

1キロ減!糖質制限の効果がやっと出てきたのだ!

7日の未来投稿では「糖質制限ダイエットの効果がでない」と申しましたが、ここにきてなんとなく糖質制限体質になり始めたのか? ...

2019/3/31

おおたさん 糖質制限男のメニュー

世間は桜満開で春を満喫していますが、わたしは回鍋肉で春を感じるのだ!

Spring cabbage= 春卷心菜=春キャベツ そうです!わたしは「春キャベツ」で春を感じます。毎年春キャベツがス ...

2019/3/30

いとうさん 糖質制限男のメニュー

【自己流レシピ】鶏肉と大根の煮物を作って美味しく頂きました

一人暮らしが長くなってくるとコンビニや外食だけでは、中々厳しいので、自炊にチャレンジする機会が増えてきます。そして、その ...

2019/3/26

いとうさん 糖質制限男のメニュー

【レシピを見て作ろう!】アクアパッツァと濃厚リエットで洋風ディナーを作ってみた

今回の【レシピを見て作ろう!】は、cookpad(クックパッド)を見ながらのアクアパッツァ作りと楽天レシピを見ながらのツ ...

2019/3/24

いとうさん 糖質制限男のメニュー

丸大食品 スンドゥブ 海鮮キムチ味を買ってきて、作ってみたー海鮮の風味が広がるマイルドな辛さー

最近の食生活なのですが、朝は納豆ご飯、昼はコンビニ、夜は外食や簡単なものという事が多く、全然料理自体も作って無いなぁ~と ...

2019/2/7

いとうさん 糖質制限男のメニュー

【レシピを見て作ろう!】ねぎしゃぶ(上沼恵美子のおしゃべりクッキング)を作ってみた!

週末の定番コーナーとなってきている【レシピを見て作ろう!】ですが、今回は、毎日録画をしている上沼恵美子のおしゃべりクッキ ...

2019/2/1

いとうさん 糖質制限男のメニュー

名古屋ラーメン 手羽先風味のインスタントラーメンを食べた!

先日、またまたインスタントラーメンを食べました! 前回食べたのは、飛騨ブラックらーめんでした。   こちらは、 ...

2019/1/28

いとうさん 糖質制限男のメニュー

【レシピを見て作ろう!】山芋入り♪ぷりぷり海老と豚肉のお好み焼き(cookpad)を見ながら海老入りのお好み焼きを作ってみた!

週末という事で、自宅できちんと作ってみようという事で、今回チャレンジしたのは、お好み焼きです。ホットプレートでの料理は、 ...

2019/1/22

いとうさん 糖質制限男のメニュー

飛騨ブラックらーめん(濃厚たまり醤油味)のインスタントラーメンを食べた!

今日は、先日買ってきた飛騨ブラックらーめんを食べてみました。 創業昭和23年の麺の清水屋の商品で、濃厚たまり醤油味で、伝 ...

2019/1/20

おおたさん 糖質制限男のメニュー

最近お土産に使ってる横浜名物「崎陽軒」のシウマイを自分も食べてみようと買ってみたのだ!

昨年末の木更津での忘年会や先々週に行った新宿のイタリアンを営むご夫婦に横浜から行くのでお土産は「崎陽軒」シリーズを持参し ...

2019/1/18

いとうさん 糖質制限男のメニュー

【レシピを見て作ろう!】ジューシーな餃子☆レシピ・作り方(Rakutenレシピ)を見ながら手作り餃子を作ってみた!

週末くらいは、自宅できちんとしたものを作ろうという事で、今回は、きちんとネットでレシピを見て作れそうなものを作ってみよう ...

2018/11/13

おおたさん 糖質制限男のメニュー

糖質制限メニュー大公開!(タクドラ乗務中=外食編)

大家好! 4㌔増量した体重。今朝24時間乗務帰宅後の体重は約1キロ減量75キロです。以前の体重の目標72キロ以下へたった ...

2018/11/12

おおたさん 糖質制限男のメニュー

初公開!糖質制限ダイエットメニュー!(明番でも明日は乗務編)

大家好!! タクシードライバーの仕事をひと言で言うと・・・ 太る!絶対に太る! 2014年から始めた糖質制限ダイエット、 ...

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