おっさん遊びチャネル

~遊び大好き・お酒大好き・食べること大好きの浪花くんとイトさん(旧お気楽クックマン)~

「糖質制限ダイエット」 一覧

2018/11/27

糖質制限ダイエット

米・麺・パンを極力食べない糖質制限ダイエット!70キロ台への挑戦-1日目-

いよいよ年末が近づいてきました。そこで私としては、そろそろ本気のダイエットが必要という事で、日刊!ダンディコムで食事をご ...

2018/11/13

糖質制限男のメニュー

糖質制限メニュー大公開!(タクドラ乗務中=外食編)

大家好! 4㌔増量した体重。今朝24時間乗務帰宅後の体重は約1キロ減量75キロです。以前の体重の目標72キロ以下へたった ...

2018/11/12

糖質制限男のメニュー

初公開!糖質制限ダイエットメニュー!(明番でも明日は乗務編)

大家好!! タクシードライバーの仕事をひと言で言うと・・・ 太る!絶対に太る! 2014年から始めた糖質制限ダイエット、 ...

2018/11/4

糖質制限男のメニュー

リケン サラダデュオ ごま×わさびドレッシングを買ってきて食べてみた

以前から日刊!ダンディコムを見てくれている方は、ご存知だと思いますが、私は結構な偏食で、野菜では、トマト、玉ねぎ、ピーマ ...

2018/10/17

その他のダイエット

いま巷で流行っているフィットネスクラブ「ANYTIME FITNESS」に入会説明を聞きに行って来た~入会は未定ですけど

タクシードライバーになってはや半年、タクドラの悩みってのは当たり前ですが運動不足で体重増加→成人病のシナリオがやはりわが ...

2018/10/8

糖質制限男のメニュー

ダイショー CoCo壱番屋監修 カレースンドゥブ チゲ用スープを使って豆腐チゲを作ってみた

今日の料理は、豆腐の料理です。とは言っても具材を切るだけって感じですけど、男の料理ってことで… 先日いつもいくスーパーに ...

2018/10/5

糖質制限男のメニュー

パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパーで、豚肉とほうれん草としめじのソテーを作ってみた

男の一人暮らしで多少なりとも料理をするのに困るのが調味料の賞味期限ではないでしょうか?私の場合は、続けて同じ味の料理を食 ...

2018/10/1

糖質制限男のメニュー

パスタを手作りオイルソース しょうゆ&ペパーで、たらとベーコンのパスタを作ってみた

先日、自宅にてパスタを作ってみましたので、ご紹介します。味付けは、スーパーに行った際に簡単に作れるという事で、こちらを買 ...

2018/9/14

糖質制限男のメニュー

半年で16キロのダイエットを成功させた私の糖質制限メシを見たいですか~

3年前に一念発起し糖質制限ダイエットにより半年で88キロあった体重を71キロまでの減量に成功したわたし。今年5月からタク ...

2018/9/11

糖質制限男のメニュー

一人昼めしに炎の麻婆豆腐を作ったゾ~ ※インスタントダケドネ

大家好! 本日は公休日、母がリハビリで出かけてしまったので昼は一人。お蕎麦でも湯がいてりゃいいかな?って考えたんですがタ ...

2018/9/8

糖質制限男のメニュー

さば味噌煮の缶詰を使ってアレンジレシピ!さば味噌煮缶詰リゾットを作ってみた

先日記事にしたさば味噌煮の缶詰ですが、当然ですが1人で4つは1食では食べきれないという事で… こちらに入れて冷蔵庫に保存 ...

2018/9/6

宅飲み酒・ツマミ料理 糖質制限男のメニュー

鯖・サバ・さば…さば味噌煮を近所のスーパーで買ってきて食べ比べしてみた

缶詰好きですか? ってことで近くのスーパーで缶詰を買ってきて実際に食べ比べしてみようという企画!そうそうダンディな男には ...

2018/9/5

その他のダイエット

【実験】ウエスト95は、どこまで減らせる!?10日間の途中経過(サボりあり…)

さて、皆さん楽しみにしていますか? 【実験】ウエスト95は、どこまで減らせる!?スタートは、ドクターエアのEMS EXA ...

2018/8/30

糖質制限男のメニュー

あさり入り餃子が千葉県木更津市の厚生水産で売っていたので、思わず買って食べてみた

先日、打ち合わせをした後にお土産を買いたいという事で、木更津市の海産物などを販売している厚生水産に行ってきました。 そこ ...

2018/8/25

その他のダイエット

【実験】ウエスト95は、どこまで減らせる!?スタートは、ドクターエアのEMS EXA PAD smart EMS-003

昨日ウエスト95をどこまで減らせるか!?チャレンジするという宣言をした私。いよいよ今日から実践スタートです。 まずは、先 ...

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